Lebensmittel wegzuwerfen, sollte man so gut es geht vermeiden. Doch nach Ostern kann das bei der Menge an Schokohasen und Eiern ganz schön schwierig werden. Mit dieser Rezept-Idee kannst du die Schoko ...

In nur einer halben Stunde effektiv und schnell trainieren geht ganz einfach – das sagt zumindest eine Harvard-Studie. Alles was du dazu brauchst: ein Fahrrad. Wir erklären dir, wie du richtig viele K ...

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Die Fitness-Influencerin Chloe Ting ist in der Fitness-Branche ein bekanntes Gesicht. Bei der "2 Weeks Shred Challenge" ...

Star-Schauspielerin Cameron Diaz zeigt ihr Lieblingsrezept für Blumenkohl Wings – eine gesunde Alternative zu Buffalo-Wings.

Kalorien zählen ist bei der Sirt-Diät nicht nötig. Entscheidend ist, Lebensmittel zu wählen, die spezielle Enzyme im Körper ...

TV-Moderatorin Sylvie Meis verrät uns ihre Fitnessroutine. Mit Disziplin und der richtigen Ernährung hält sie sich fit.

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Erst ist das Einschlafen ein Kampf, dann wachst du auch noch mehrmals auf – Schuld daran können drei Fehler sein, die dir deine Nächte rauben.

FIT FOR FUN — 16.04.25 02:39 https://www.fitforfun.de/news/achtung-eltern-kinderkekse-sind-meist-weniger-gesund-als-du-denkst-748427.html Gesunde Ernährung Achtung ...

Influencerin Cathy Hummels setzt in ihrem Alltag auf eine komplett zuckerfreie Ernährung. In einem ihrer neuesten Instagram-Posts verrät sie, warum sie auf Zucker verzichtet.

Von einem Witwenbuckel, einer Deformation der Wirbelsäule, sind viele durch langes Sitzen oder schlechte Körperhaltung ...