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Nehmen Sie sich Zeit, die eigene Gefühlswelt zu erforschen. Lang ersehnte Wünsche und Bedürfnisse warten darauf, von Ihnen entdeckt, artikuliert und erfüllt zu werden. Sie umhüllen sich mit einer ...

Wahrscheinlich werden Sie sich heute ungewohnt kraftlos fühlen. Dem können Sie am effektivsten mit etwas Frühsport entgegenwirken. So bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und werden zumindest ein ...

Sie flüchten vor der Arbeit wie die Katze vorm Bade. Am liebsten würde Sie im Bett bleiben und süßen Träumen nachjagen oder ein Festmahl nach dem anderen bestellen. Auf Dauer lässt Sie das aber nicht ...