Nikmati kesegaran dan khasiat luar biasa dari buah-buahan tropis Indonesia untuk kesehatan optimal keluarga.

JAKARTA– Cincau dikenal salah satu makanan tradisional yang kaya akan nutrisi dan dikenal memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Cincau dikenal mengandung tinggi serat, serta mengandung senyawa bioaktif ...

Meski demikian, apel tetap memiliki manfaat kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah wajar. Pilih apel yang tidak terlalu manis dan kombinasikan dengan buah lain yang lebih aman. Rambutan adalah buah ...

Dilansir dari Health dan Very Well Fit, rambutan memang mengandung gula alami yang cukup tinggi dibanding beberapa buah lainnya. Kadar gulanya bisa meningkat seiring tingkat kematangan buah. Baca juga ...

Baca juga: Benarkah Buah Rambutan Mengandung Gula Tinggi ... Makan buah saat perut kosong bisa memberikan manfaat kesehatan yang maksimal. Pilih buah yang kaya serat dan air untuk menjaga pencernaan ...

Apel ternyata juga termasuk buah yang bisa mencegah diabetes dan mengatur kadar gula darah. Satu ulasan menemukan bahwa apel ...

(freepik) VITAMIN K merupakan nutrisi penting dengan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh ... Alpukat mengandung sekitar 21 mikrogram vitamin K per 100 gram. Buah ini juga kaya akan lemak sehat yang ...

Membuat jus wortel untuk penderita asam urat dengan menggunakan 2-3 wortel segar. Minum dalam keadaan segar secara rutin ...