Juckende Mückenstiche können Wanderungen, Camping-Ausflüge und gemütliche Abende im Freien erheblich beeinträchtigen.

Pflanzen und Blumen brauchen regelmäßig Dünger. Das muss nicht teuer sein. Lies hier, welches Hausmittel gut für deine ...

Gewichtsabnahme kann den Verlauf von Typ-2-Diabetes entscheidend beeinflussen, wie eine neue Studie zeigt: Eine stärkere Gewichtsabnahme erhöht die Chance auf eine Remission.

Erfahre, wie Abnehmspritzen und Magen-OPs zur nachhaltigen Gewichtsreduktion beitragen können. Was ist die beste Methode?

Mit diesem Workout siehst du Erfolge schon nach 2 ...

Sätze wie „jetzt ein kühles Bier“, „habe ich da Aperol Spritz gehört?“ oder „mein Tag war zu stressig, ich brauche jetzt erstmal ein Glas Wein“ kennen sicherlich viele. Alkohol gilt für Teile der ...

Streikt die Verdauung, fühlen wir uns schnell mehrere Kilo schwerer und unangenehm aufgebläht. Meist löst sich das Problem zwar nach wenigen Tagen von selbst, doch wer will schon weite Kleidung tragen ...

Welcher Körperfettanteil (KFA) ist gesund und ab wann wird es brenzlig? Wenn Stars und Sternchen kräftig abnehmen und ihre knackigen Promi-Pos über die Mattscheibe flimmern und das Sixpack sich so ...

Worunter viele Frauen leiden, worüber aber selten gesprochen wird? Regelschmerzen. Vom Arzt wird man meist nicht richtig ernst genommen. Es werden Schmerztabletten verordnet oder Bettruhe mit einer ...

Wenn trotz Training und Diät nicht die Pfunde purzeln, liegt es häufig nicht am falschen Workout oder zu vielen Kalorien. Stattdessen wirken Hormone oft wie eine Fatburn-Bremse. Wir zeigen, wie du sie ...

Klein, rund, außen dunkelblau, innen rot: die Aronia sieht zwar aus wie eine simple Heidelbeere, hat es aber in sich. In ihr stecken nämlich die geballte Ladung Vitamine, Antioxidantien und sekundäre ...

Hängen, drücken, ziehen – nur mit dem eigenem Körpergewicht: Calisthenics ist nicht nur in der Streetworkout-Szene Trend! Was es mit dem Hype auf sich hat und welche Übungen dich schnell stark machen.