Hoje foi dia de enfrentar um desafio duplo: o forte calor de Campos dos Goytacazes e um treino de corrida intensa de 36 ...

A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um ...

Você sabia que a corrida de rua pode ser muito mais do que apenas um exercício físico? Ela pode ser a chave para superar ...

Manter-se ativo e saudável é um desafio que requer dedicação, especialmente para quem tem mais de 50 anos. Hoje foi mais um ...

Hoje foi dia de superar mais um desafio pessoal na corrida de rua. Completei um treino de 6,16 km em 38 minutos e 52 segundos, mantendo um pace médio de 6:18 min/km. Queimei 566 calorias, mas o mais i ...

Descubra o incrível mundo da corrida de rua aos 50 anos. Dicas, inspiração e muito mais para uma vida ativa!

Neste mês de novembro, o evento With Women We Run, promovido pelo app Adidas Running, trouxe à tona uma causa nobre e urgente ...