Jocelyn Solis-Moreira, MS, es la asociada de salud y acondicionamiento físico de Men's Health y anteriormente escribió para CNN, Scientific American, Popular Science y National Geographic antes de ...
No necesitas caminar durante horas ni alcanzar los 10.000 pasos diarios para establecer un hábito diario saludable ...
Intervenire presto è fondamentale, perché tende a cronicizzarsi. Ma con le giuste strategie, è possibile tornare a dormire ...
El doctor español Ramón Bataller es el mejor especialista al hablar de cómo afecta el abuso del alcohol a la salud del hígado ...
Al via i lavori che si concluderanno entro la fine del 2025: secondo i dati, dal 2020 sempre più milanesi utilizzano la ...
Movember e salute maschile: come affrontare i rischi, i controlli e i gesti quotidiani per prevenire il tumore alla prostata ...
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Trenta giorni senza zuccheri aggiunti possono cambiare il tuo corpo: ecco cosa puoi aspettarti davvero secondo la ricerca ...
El epidemiólogo y profesor en el King’s College de Londres asegura que deberíamos aumentar la ingesta de este nutriente, que ...
Il nostro Paese è la patria del buon cibo, con la cucina che trionfa a livello globale e con tre città è ai primi tre posti ...
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Descubierto por accidente en la década de 1960, este sencillo movimiento de hombros trabaja los trapecios, los romboides y los deltoides posteriores para una espalda gigante ...
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