Hoje foi dia de enfrentar um desafio duplo: o forte calor de Campos dos Goytacazes e um treino de corrida intensa de 36 ...

A corrida de rua é muito mais do que um esporte; ela é um estilo de vida que desafia, inspira e transforma. Quem já calçou um ...

Manter-se ativo e saudável é um desafio que requer dedicação, especialmente para quem tem mais de 50 anos. Hoje foi mais um ...

Você sabia que a corrida de rua pode ser muito mais do que apenas um exercício físico? Ela pode ser a chave para superar ...